🪷 Bijaksana
Struktur pelatihan silang Anda secara tepat dengan bergantian intensitas sesi Anda sehingga Anda bekerja, pulih, bekerja, pulih. Asli: Structure your cross-training appropriately by alternating the intensity of your sessions so you work, recover, work, recover.

Brett Hoebel

🖼 Buat Gambar

👤 Tentang Brett Hoebel

B
Brett Hoebel
· 3 kata bijak

🔗 Kata Bijak Terkait

Suka kata bijak ini?

Dapatkan inspirasi serupa setiap pagi di email Anda.